התחלה חדשה ורכה, תקשורת מוצלחת ונעימה - בייבי יוגה עם אורית האוזמן-גל |
הקרבה שהבייבי יוגה מייצרת בין ההורה
לתינוק מסייעת בהבנת התינוק, ומהווה
כלי תקשורת חשוב בחיים המשותפים.
|
|
למשך תשעה חודשים שהה תינוקך ברחמך וחווה תנועה בלתי פוסקת - גם בשל תנועתיות גופך, וגם תוך כדי שחייה במי השפיר, הנעת הגוף ופיתולו. בעבור תינוקך, לאחר הלידה התינוק חווה התנסות חדשה לגמרי בעולם, ושיטת הבייבי יוגה מאפשרת לו לצלוח תהליך מאתגר זה בדרך התנועתית המוכרת לו, כשהוא קרוב אלייך.
שיטת הבייבי יוגה היא שפה - תקשורת בינך לתינוקך. תרגילי הבייבי יוגה לקוחים מן היוגה המסורתית ונשענים על למידת עיסוי, מתיחה והגמשת מפרקים אצל התינוק, כמו גם יציבה נכונה של ההורה בעת התרגול.
במפגשי הבייבי יוגה נלמד לפתח את התקשורת ברמות השונות - מילולית, קולית וויזואלית, באמצעות מגע עם התינוק וליווי התפתחותו ותקינה. הקרבה שהבייבי יוגה מייצרת בין ההורה לתינוק מקדמת את הבנת התינוק ומהווה כלי חשוב בחיים המשותפים.
מפגשי הבייבי יוגה כוללים עיסוי תינוקות, תרגילי יוגה המותאמים לשלבי ההתפתחות התקינה, ותרגילים משותפים להורה ולתינוק.
תרגול הבייבי יוגה מחזק ותומך בהתפתחות המערכות השונות בגוף התינוק, מחזק את המערכת החיסונית, ומאפשר זרימת דם לכל איברי הגוף. במסגרת התרגול נלמדות תנוחות נשיאה המקלות על כאבי הגזים של התינוק.
בנוסף לתנוחות ולתנועות, משלב תרגול הבייבי יוגה למידת שימוש בקול ההורה כגורם מרגיע - כהמשך הישיר לסביבה הרחמית, הרוויה בצלילים ריתמיים כגון דופק לב האם, מקצב הנשימה, רחש איבריה הפנימיים וקולה.
לפרטים נוספים צרו קשר: info@maaya.co.il | 04-8103355
|
922f.png?id=6663980){kind=small}
-laste475.jpg?id=6608631)
f198.png?id=6093700){kind=small}